Formation - Formation Ergonomie & Posture
Programme atelier zen bébé
Vous pratiquez le massage de bien-être ? Alors vous savez combien la posture du praticien est essentielle pour durer dans le métier, prévenir les douleurs, et conserver une qualité de toucher fluide et maîtrisée.
Cette journée de formation est entièrement dédiée à l’ergonomie du praticien. Elle vous permet d’adopter des gestes et positions adaptés, afin de préserver votre corps, votre énergie, et améliorer votre confort lors des séances.
Cette session est ouverte à toutes les personnes pratiquant le massage de bien-être, quel que soit votre niveau ou votre spécialité :
- praticiens en massage bien-être,
- esthéticien(ne)s,
- praticiens en formation ou en activité.
Aucun prérequis technique, sauf pratiquer régulièrement ou occasionnellement le massage.
Objectifs de la journée
- Comprendre les principes d’ergonomie appliqués au massage
- Corriger les postures à risque (dos, épaules, poignets, genoux)
- Gagner en fluidité, efficacité et endurance
- Apprendre à utiliser le poids du corps plutôt que la force
- Éviter les douleurs chroniques (lombaires, cervicales, poignets…)
Prenez soin de vous, pour mieux prendre soin des autres
1 jour 150 euros