Vous êtes praticien bien-être et vous souhaitez élargir votre offre avec un soin dédié à la récupération et à la relaxation des sportifs ? Cette formation de perfectionnement de 3 jours est destinée aux praticiens déjà en activité qui souhaitent intégrer une approche massage orientée bien-être sportif à leur pratique.

Ce n'est pas une formation en kinésithérapie ou en massage sportif thérapeutique — c'est une approche douce et relaxante, pensée pour accompagner le sportif dans sa récupération et son lâcher-prise après l'effort.

— Comprendre le corps du sportif

On aborde les spécificités du corps en activité physique régulière : les zones de tension récurrentes, les muscles sollicités selon les pratiques et les besoins de récupération propres au sportif.

— Techniques de massage de relaxation sportive

On travaille les gestes adaptés à la détente musculaire profonde : manoeuvres enveloppantes, pressions progressives et enchaînements fluides pour favoriser la récupération et le relâchement musculaire après l'effort.

— Adaptation au profil du sportif

On apprend à adapter le protocole selon le type de sport pratiqué, l'intensité de l'effort fourni et les besoins spécifiques du client pour un soin toujours personnalisé.

— Protocole complet · Pratique supervisée

Vous intégrez un protocole de massage de relaxation sportive complet, que vous mettez en pratique sous supervision directe pour affiner vos gestes et repartir en totale autonomie.

Un soin doux et régénérant, pour accompagner les sportifs dans leur récupération et leur bien-être au quotidien.
Formations organisées au Devoluy · Certaines dates proposées en Rhône-Alpes et PACA.